Mes: enero 2016

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Hablar idiomas protege las funciones del cerebro  

    Hablar dos o más lenguas ayuda a recuperar las funciones del cerebro después de un ictus, alteración brusca de la circulación cerebral . Esto es posible por la “reserva cognitiva”, la capacidad del cerebro de resistir en situaciones de emergencia. Suvarna Alladi, una neuróloga del Instituto Nacional de Salud Mental y Neurociencias de Bangalore, India, analizó los comportamientos de recuperación tras un ictus de más de 600 pacientes en la ciudad de Hyderabad, donde muchos (independientemente del nivel de instrucción y su extracción social) hablan dos o más idiomas. Allí, además del inglés y el hindi, se habla urdu y telugu.  De los 608 pacientes observados durante más de dos años, 255 hablaban una sola lengua y 353, por lo menos dos. Estos últimos mostraban niveles de recuperación netamente mejores y, en el conjunto, los que tenían funciones cognitivas normales tras el ictus eran alrededor del doble, como si el bilingüismo hubiera protegido el cerebro del daño, volviéndolo más plástico y en algún modo más fuerte. Quienes poseen dos lenguas maternas cuentan con un cerebro más …

2006
Prof. Frank Hadley Collins, Dir., Cntr. for Global Health and Infectious Diseases, Univ. of Notre Dame

This 2006 photograph depicted a female Aedes aegypti mosquito while she was in the process of acquiring a blood meal from her human host, who in this instance, was actually the biomedical photographer, James Gathany, here at the Centers for Disease Control.  You’ll note the feeding apparatus consisting of a sharp, orange-colored “fascicle”, which while not feeding, is covered in a soft, pliant sheath called the "labellum”, which retracts as the sharp stylets contained within pierce the host's skin surface, as the insect obtains its blood meal. The orange color of the fascicle is due to the red color of the blood as it migrates up the thin, sharp translucent tube.

The first reported epidemics of Dengue (DF) and dengue hemorrhagic fever (DHF) occurred in 1779-1780 in Asia, Africa, and North America.  The near simultaneous occurrence of outbreaks on three continents indicates that these viruses and their mosquito vector have had a worldwide distribution in the tropics for more than 200 years. During most of this time, DF was considered a mild, nonfatal disease of visitors to the tropics. Generally, there were long intervals (10-40 years) between major epidemics, mainly because the introduction of a new serotype in a susceptible population occurred only if viruses and their mosquito vector, primarily the Aedes aegypti mosquito, could survive the slow transport between population centers by sailing vessels.

Confirman el primer caso de zika en la Argentina

  El Director de Epidemiología de la Nación, Jorge San Juan, confirmó la existencia del primer caso importado de infección por virus zika en la Argentina. “El caso corresponde a la Capital Federal, y se trata de una persona residente en la ciudad de Buenos Aires oriunda de Colombia, con antecedentes de viaje a ese país”, informó el funcionario del Ministerio de Salud de la Nación. ¿Qué es la fiebre por virus  Zika? Es una enfermedad tropical, transmitida por la picadura del mosquito Aedes aegypti, el mismo que transmite los virus de dengue y la fiebre chikungunya. Por lo general afecciones leves, pero en el caso de las mujeres embarazadas que cursan el primer o segundo trimestre de gestación, la enfermedad se relaciona a la microcefalia, una malformación congénita. Desde que se notificó su desembarco a la región de las Américas en mayo del año pasado, ya se ha extendido a 21 países.  Dónde Colombia, El Salvador y Panamá, además de Brasil, son los países de la región con los brotes más importantes de zika en la …

DOLOR ESPALDA

El dolor de espalda crónico se asocia con cambios en el cerebro

El dolor de espalda crónico es uno de los factores de riesgo de discapacidad más alto en la mayoría de los países. Hoy se sabe que no solo se expresa en la espalda, sino que se relaciona con cambios en el cerebro. Un estudio realizado por investigadores de Alemania y Australia analizó qué áreas del cerebro se ven más afectadas en pacientes con dolor crónico de espalda. El experimento, llevado a cabo por el Dr. Hans Christian Fritz y sus colaboradores, contó con la participación de 111 pacientes con dolor crónico de espalda que se compararon con 432 personas libres de dolor. Los resultados, publicados recientemente en The Journal of Pain (2016), mostraron que el dolor crónico de espalda se relacionó con una reducción en la sustancia gris cerebral de determinadas áreas cerebrales: la corteza prefrontal en sus zonas ventrolateral, dorsolateral y medial, y en la ínsula anterior. Al analizar otras variables medidas en el estudio, como la intensidad del dolor, se observó que cuanto mayor era la intensidad dolorosa, menor era el volumen de la sustancia gris en áreas prefrontales dorsolaterales …

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Cómo utilizar los protectores solares

El sol fortalece los huesos y los dientes, y favorece la regulación de los ritmos hormonales y del ciclo sueño-vigilia, entre otros beneficios para la salud. Sin embargo, también puede ocasionar efectos dañinos en nuestro cuerpo como consecuencia de una exposición prolongada en horarios inadecuados. Éstas pueden ir desde un simple enrojecimiento hasta una quemadura solar. Cabe destacar además que, cuando no se toman las medidas de precaución correctas, la radiación solar puede incluso llegar a provocar cáncer de piel. Se sabe que el 80 % de los daños causados por el sol ocurren antes de los 18 años, y que sus efectos son acumulativos a lo largo de toda la vida. La radiación solar está formada por rayos invisibles, entre los que se encuentran los ultravioletas (UV), los cuales penetran la piel y pueden afectarnos durante todo el año, incluso en días nublados o de poca luminosidad. Para reducir la cantidad de radiación ultravioleta que recibe la piel, y de ese modo disminuir los daños que provoca, solemos utilizar los protectores solares. Éstos son …

fresh carrots

¿Para que sirve la Vitamina A?

¿Qué es la vitamina A? ¿Para qué sirve? La vitamina A es una vitamina liposoluble que se encuentra naturalmente presente en los alimentos. La vitamina A es importante para la visión normal, el sistema inmunitario y la reproducción. Además, la vitamina A ayuda al buen funcionamiento del corazón, los pulmones, los riñones y otros órganos. Existen dos tipos diferentes de vitamina A. El primer tipo, la vitamina A preformada, se encuentra en la carne vacuna, carne de ave, pescado y productos lácteos. El segundo tipo, la provitamina A, se encuentra en frutas, verduras y otros productos de origen vegetal. El tipo más común de provitamina A presente en los alimentos y los suplementos dietéticos es el betacaroteno. ¿Qué alimentos son fuente de vitamina A? La vitamina A se encuentra naturalmente presente en muchos alimentos y en ciertos alimentos fortificados con vitamina A, como leche y cereales. Para obtener las cantidades recomendadas de vitamina A, hay que consumir alimentos variados, como los siguientes: Hígado vacuno y otros órganos (aunque estos alimentos también tienen alto contenido de …

Image of a girl with a pink ribbon in her hand

Cáncer de mama y obesidad

Las CMC se encuentran en los tumores en muy bajo número, y tienen como característica importante la formación de las metástasis en sitios diferentes al tumor original. La quimioterapia y la radioterapia convencionales no son capaces de destruir estas CMC, por lo que en muchas ocasiones, tras una respuesta inicial al tratamiento, muchos pacientes con cáncer tienen recaídas debido a que estas CMC no han sido destruidas. Este nuevo trabajo de investigación ha sido liderado por la Universidad de Miami (Estados Unidos), y en él participan científicos del Complejo Hospitalario Universitario de Granada y del grupo de investigación “Terapias avanzadas: diferenciación, regeneración y cáncer” de la Universidad de Granada (UGR), pertenecientes además al Instituto de Investigación Biosanitaria de Granada (ibs.GRANADA). Unos mecanismos poco claros aún Las consecuencias de la epidemia de la obesidad sobre la morbilidad del cáncer y la mortalidad son muy graves. De hecho, se calcula que en la actualidad hasta un 20 por ciento de las muertes por cáncer puede ser atribuible a la obesidad. Las mujeres obesas tienen un mayor riesgo de …

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Mitos y realidades sobre las dietas

Un mito sobre las dietas es un consejo que se vuelve popular a pesar de no contar con hechos que lo respalden. Cuando se trata de la pérdida de peso, muchas creencias populares son mitos y otras solo son parcialmente ciertas. Estas son algunas realidades para ayudarle a interpretar lo que escuche. ¿MITO? Hay que reducir el consumo de carbohidratos para bajar de peso. REALIDAD: Los carbohidratos vienen en formas distintas: simples y complejos. Los carbohidratos simples que se encuentran en alimentos como galletas y caramelos carecen de vitaminas, minerales y fibras. Reducir estos dulces es una excelente medida para comer de una manera más saludable. Los alimentos con carbohidratos complejos como el pan de trigo integral, los frijoles y la fruta tienen muchos nutrientes que son buenos para usted. Reduzca su consumo de carbohidratos simples pero mantenga los carbohidratos complejos en el menú. ¿MITO? Si la etiqueta dice “sin grasa” o “bajo en grasas”, puede comer todo lo que quiera y no subirá de peso. REALIDAD: Muchos alimentos bajos en grasas o sin grasa …

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El acero inoxidable en contacto con alimentos

Todos los envases en contacto directo con alimentos deben cumplir con lo establecido en el Código Alimentario Argentino, recordó la Administración Nacional de Medicamentos, Alimentos y Tecnología Médica (ANMAT). Allí se determina cuáles son los materiales permitidos para su fabricación, así como también la calidad de dichos materiales, para evitar que -bajo condiciones normales de uso- cedan sustancias tóxicas al alimento. El acero inoxidable, utilizado para la elaboración de termos y otros envases, no siempre es un material apto para el contacto con alimentos, ya que puede oxidarse por la matriz compleja y el pH del alimento. Es por eso que el “Reglamento Técnico Mercosur sobre disposiciones para envases, revestimientos, utensilios, tapas y equipamientos metálicos en contacto con alimentos” posee un anexo con una lista positiva de aceros inoxidables que pueden emplearse para la fabricación de estos productos. Para asegurar la inocuidad de los envases/utensilios metálicos, los mismos no deben contener más de 1% de impurezas constituidas por plomo, arsénico, cadmio, mercurio, antimonio y cobre considerados en conjunto. El límite individual de arsénico, mercurio y …

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¿Qué es la EPOC?

La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) es una enfermedad pulmonar común. La EPOC causa dificultad para respirar. Hay dos formas principales de EPOC: Bronquitis crónica, la cual implica una tos prolongada con moco Enfisema, el cual implica un daño a los pulmones con el tiempo La mayoría de las personas con EPOC tienen una combinación de ambas afecciones. Causas La causa principal de la EPOC es el tabaquismo. Cuanto más fume una persona, mayor probabilidad tendrá de desarrollar EPOC, aunque algunas personas fuman por años y nunca padecen esta enfermedad. En casos raros, los no fumadores que carecen de una proteína llamada alfa-1 antitripsina pueden presentar enfisema. Otros factores de riesgo para la EPOC son: Exposición a ciertos gases o emanaciones en el sitio de trabajo Exposición a cantidades considerables de contaminación o humo indirecto de cigarrillo Uso frecuente de fuego para cocinar sin la ventilación apropiada.  Síntomas Los síntomas pueden incluir cualquiera de los siguientes: Tos con o sin flema Fatiga Muchas infecciones respiratorias Dificultad respiratoria (disnea) que empeora con actividad leve Dificultad para …

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Golpe de Calor

¿Qué es? Es el aumento de la temperatura del cuerpo por una exposición prolongada al sol (insolación clásica) o por hacer ejercicios en ambientes calurosos o con poca ventilación) al punto que el cuerpo pierde agua y sales esenciales para su buen funcionamiento. En estas situaciones el cuerpo tiene dificultades para regular su temperatura por los mecanismos habituales como la sudoración por lo que se produce un aumento de la temperatura corporal. El golpe de calor puede presentarse en el momento o después de varios días de alta temperatura.  ¿Cuáles son los síntomas? Es importante estar alerta ante los siguientes síntomas: – sed intensa y sequedad en la boca – temperatura mayor a 39º C (medida en la axila) – sudoración excesiva – sensación de calor sofocante – piel seca – agotamiento, cansancio o debilidad – mareos o desmayo – vértigo – calambres musculares – agitación – dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos – dolores de cabeza (sensación de latido u opresión) – estado de confusión, desorientación, delirio o incluso coma o convulsiones  En los bebés además se puede …